¥6,000
睡眠の質を高めるためのナイトヨガ。呼吸を整え、疲れた身体と心をやさしく緩めます。
認定ヨガインストラクター。呼吸法とマインドフルネスを専門としています。Compass Academyでは朝のクラスを担当。
レッスン時間: 45分
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