¥3,000
一日の始まりに最適。深い呼吸と全身のストレッチで代謝を高め、心身をリフレッシュ。初心者歓迎。
認定ヨガインストラクター。呼吸法とマインドフルネスを専門としています。Compass Academyでは朝のクラスを担当。
レッスン時間: 30分
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